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Vôlei 3x por semana

Vôlei Feminino – 3x na semana

Informações

Venha jogar vôlei feminino conosco! Você quer perder peso, aumentar a taxa metabólica, desenvolver agilidade, força, coordenação, velocidade e equilíbrio e tudo isto fazendo amizades e com muita diversão? Certamente precisa vir para as turmas de voleibol.

Data: 2ªs, 3ªs e 5ªs feiras
Opção 1: 2ªs, 3ªs e 5ªs feiras das 19h00 às 21h00 (Turmas Iniciantes)
Opção 2: 2ªs feiras das 19h00 às 21h00 (Turmas Iniciantes), 3ªs e 5ªs feiras das 18h30 às 20h30 (Turma Intermediária)
Investimento:  R$ 230,00/mês 
Local: Prédio Santa Cruz (Ginásio do Ensino Médio) – Av. Sargento Geraldo Sant’Ana, 1035 – Jardim Marajoara 
Telefone: (11) 95300-5878
Veja outras opções de Esportes

PROFESSOR Júlio Cézar

Profissional de Educação Física, especialista em treinamento esportivo e apaixonado pelo voleibol. Natural de Ariquemes, Rondônia, cresceu envolvido com o esporte desde os tempos de colégio, onde começou a trilhar sua jornada nas quadras com o vôlei.

Em busca de aprimoramento e novas oportunidades, se mudou para São Paulo, onde se formou em Educação Física e consolidou sua atuação como treinador de voleibol. Atualmente, é treinador das equipes femininas e masculina de voleibol do Prisma, onde contribui para o desenvolvimento técnico e humano dos atletas com dedicação e experiência.

Além de treinador, também atua como árbitro profissional de voleibol, formado pela Federação Paulista, função que exerce há mais de três anos. 

Acredita que o esporte transforma vidas dentro e fora das quadras, e é isso o que guia o seu trabalho todos os dias.

PROFESSOR Zózimo Lisboa

Professor universitário, ex preparador físico da equipe de voleibol da Faculdade Unitalo, professor do Clube de Voleibol e Ensino Médio Colégio Santa Maria, especialista em Treinamento Físico, Fisiologia do Exercício, Bi Campeão Mundial de Ginástica Aeróbica (Brasil e Japão) Suzuki World Cup, ex atleta de voleibol e ministra curso de Preparação Física no Brasil e no exterior em 16 Países.

PROFESSOR Lucas Soares

Completamente apaixonado pelo voleibol, o esporte entrou na sua vida há 11 anos, e lhe mostrou qual caminho profissional ele iria seguir. Como atleta amador, já passou por muitas cidades e estados , passando por diversas equipes e participando de inúmeros torneios. E dentro dessas vivências se descobriu como professor, antes mesmo de pensar na graduação.

Hoje após a graduação, já teve passagens como treinador de vôlei na AABB , centro olímpico , e São Judas Tadeu, e hoje no Prisma, veio para somar e passar toda a sua experiência e buscar a evolução constante do seu grupo !

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