Aqui promove-se bem-estar e saúde através da música e dos passos básicos de dança, independentemente da idade ou vivência anterior em qualquer modalidade de dança.
“A Biodanza utiliza a música, a dança e o encontro humano para desenvolver os potenciais que ficam, por vezes, adormecidos. Independente de idade ou estado físico, o ambiente rico do grupo impulsiona os exercícios construídos no poder da música. Progressivamente sente-se a melhora no bem-estar físico, afetivo e na alegria de viver.”
“A Biodanza utiliza a música, a dança e o encontro humano para desenvolver os potenciais que ficam, por vezes, adormecidos. Independente de idade ou estado físico, o ambiente rico do grupo impulsiona os exercícios construídos no poder da música. Progressivamente sente-se a melhora no bem-estar físico, afetivo e na alegria de viver.”